Kleine Auszeit: Mach doch mal Sommer-Loch-frei

03.07.2026

In ihrer kleinen Auszeit lädt Pröpstin Rebecca Lenz zum Beginn der Sommerferien zu einer Pause für Körper und Geist ein.

Achtung, liebe Medienkonsumenten! Wenn in den nächsten Wochen Meldungen mit den Worten beginnen: „Experten warnen…“ oder Forscher haben herausgefunden…“ – dann sind Sie im Sommerloch angekommen. Wenn Berichte von Schwänen erzählen, die sich in Tretboote verlieben oder Politiker Vorschläge zu neuen Ampelfarben machen, dann stecken Sie schon ganz tief im Sommerloch.

An diesem Wochenende beginnen nicht nur die Sommerferien, sondern auch die parlamentarische Sommerpause und damit die nachrichtenarme Zeit, das sogenannte Sommerloch. Schließzeiten in den Kitas, Betriebsferien in Unternehmen, Theater in der Spielzeitpause, die Bundesliga ruht, selbst der sonntägliche Tatort. Viele Bereiche des öffentlichen Lebens machen im Hochsommer Pause. Sicher, das Weltgeschehen und die internationalen Auseinandersetzungen machen – leider - keine Pause. Doch auch global stehen eher Wanderungen in der russischen Wildnis oder Golfspiele in New Jersey auf dem Programm für das Sommerloch.

Wo sich sonst Nachrichten und Meldungen in Klickgeschwindigkeit durch die Newsticker jagen, wird es ruhiger. Das führt dazu, dass selbst diejenigen, die nicht in den Urlaub fahren, den Eindruck haben, die Zeit würde in diesen Wochen anders vergehen. Entschleunigung – wenn wir es zulassen. Das Sommerloch, wenn es nicht krampfhaft mit Skurrilitäten und Banalitäten gefüllt wird.

Dann kann das Sommerloch zu einem Freiraum werden, einer Chance, um Abstand zu gewinnen und den Kopf freizubekommen. Eine „Kleine Auszeit“, um festzustellen, was wirklich wichtig ist. Nicht den Kopf in den Sand stecken, sondern vielleicht den Kopf auf ein Handtuch am Strand legen, die Wärme genießen, die Ruhe, die Wellen, die Kinderstimmen – und kein Smartphone in der Nähe. So wie Gott ruhte, nachdem er das Schöpfungswerk vollendete hatte. Die Pause für Körper und Geist als Geschenk. Als Gottesgeschenk.

Eine entspannte und erholsame Sommerzeit wünscht Pröpstin Rebecca Lenz